Наверняка, у вас есть желания, мечты, предвкушения для приходящего года. Мы все рассчитываем, что новый год будет лучше предыдущего. Если не полностью, то в какой-то его части обязательно. Даже если мы и пальцем не пошевельнем, чтобы что-то самим изменить в жизни, то все равно надеемся, что удача заглянет к нам на огонек.
Такое бывает. Но только в том случае, если вы находитесь в удачном для своей жизни такте, по-другому еще он называется десятилетием. Например, именно в такие такты безызвестный актер или певец вдруг резко становится популярным и словно выходит из тени. При том, что талант у него или у нее был и раньше.
Вы можете не знать, в каком такте вы находитесь. В конце концов, не все интересуются китайской метафизикой или другими предсказательными практиками. Но вам точно хочется, чтобы жизнь была лучше, проще, спокойнее или веселее, полной авантюр или неспешности. У каждого свои желания.
Однако есть одно, что объединяет такие разные надежды.
Как вы при этом себя чувствуете.
Интроверт и экстраверт, ведя разный образ жизни, добиваются для себя одного — ощущения удовлетворенности своей жизнью.
Не важно, кто вы и в какой сфере работаете, известны вы широкому кругу людей или нет, ваши действия порождают резонанс в мире или только в семье, вы, скорее всего, желаете одного — чувствовать полноту жизни и пронизывающее вас удовлетворение от того, как все идет.
Да, у вас могут быть взлеты и падения. Радости и разочарования. Веселые моменты и грустные. И хорошо, если общий знаменатель у всего — это довольство своей жизнью.
Если же это не так, если у вас больше неприятных моментов или переживаний внутренних, то желательно начать выбираться из этих чувств. Это потребует от вас осознанности, намерения и желания так сделать. Возможно, придется перейти в состояние игры, если вам оно поможет. Зато в конце года вы будете потирать руки, что ваш год прошел по-другому — насыщеннее, ярче, приятнее, может быть, труднее, но по внутренним ощущениям намного лучше.
Как этого добиться?
Я предлагаю сделать простое упражнение, хотя ему нужно будет уделить время.
Итак, в чем его суть?
Вы берете тетрадочку и пишите в нее, как вы хотите себя чувствовать в новом году в разных областях жизни. Например, в отношениях с людьми:
— спокойной
— смелой
— интуитивной
В бизнесе:
— уверенной
— включенной
— предприимчивой
И так далее.
А потом вы берете этот список (предположу, что он получится у вас внушительным) и подбираете под него те дела и занятия, которые помогают вам достичь этих состояний.
Проинспектируйте дела и занятия, которыми вы уже занимаетесь, и оцените, в какие состояния переводят вас они. Так вы поймете, стоит ли их продолжать, или, все же, лучше в них что-то поменять или вовсе отказаться.
Хотите больше узнать интересного? Читайте также:
Волшебное слово. Как просто подвести итоги года 2016?
