24.04.2014

Как стать самодостаточной личностью?

иллюстрация

Итак, я начинаю отвечать на вопросы, которые я получила от вас.

Первый вопрос касался темы самодостаточности или как не зависеть от других людей.

Возможно, я кого-то огорчу, однако самодостаточными личностями изначально рождаются единицы. Другими словами, эти люди спокойно обходятся без семьи, без постоянной пары, без длительных отношений, знают, чего они хотят от жизни, и строят свою жизнь по своим правилам, не создавая прочных душевных связей с людьми. Их можно назвать волками-одиночками (это относится как к женщинам, так и мужчинам). Можно долго рассуждать о зрелости или не зрелости таких людей, пытаясь втиснуть их в привычные рамки большинства. Это все пустое. Есть определенное качество энергии их организма, которое дано им с рождения. Это данность.

Большинству людей не зависеть от других каким-либо способом вообще довольно сложно. Мы живем среди людей и с ними же взаимодействуем. Не зависеть никак от них вынужденно можно лишь одним способом – стать отшельником в пещере в далекой пустыне. Так рвутся энергетические связи с людьми.

Поэтому предположу, что когда вы говорите о желании стать самодостаточной, прежде всего, вы имеете в виду, что вы хотите стать независимой от чужого мнения. Потому что, ставя на пьедестал других людей, вы ставите себя под их авторитет, под их недремлющее око, которое, как вы думаете, постоянно критически относится ко всему, что вы делаете.

У вас могут быть сложные взаимоотношения с ближайшими родственниками, которые психологически давят на вас, например, с детства.

У вас могут быть совершенно ужасные отношения с конкретными людьми, которые не являются вашими родственниками, а, например, теми, с кем вы вынуждены общаться (начальник или коллега на работе, тренер или товарищ по команде в спорте, и т.д.).

Вы можете поежиться, потому что вы, вообще, тяжело переживаете любую критику, от кого бы они не исходила. Более того, вы часто делаете то, что вам говорят другие, и не всегда этому рады.

Первое, что нужно сделать в такой ситуации нездоровой зависимости, осознать сам факт ее наличия. Это основное. А затем задаться вопросами: на чем она основана, и почему вы продолжаете поддерживать эту зависимость. Тогда вы будете владеть информацией о своих сильных и слабых сторонах, и, следовательно, можете свести к минимуму свою зависимость от других людей.

При этом существует три  момента:

1. Зависимость может проистекать от неуверенности в себе
2. От кармических взаимоотношений с конкретными людьми
3. От урока, который есть в вашей жизни сейчас

Вариант 1. Неуверенность в себе

Вы можете быть не уверенной

  • в личных отношениях
  • в делах
  • в том, что вы что-то делаете правильно
  • или что принимаете правильные решения
  • и т.д.

Как правило, в детстве вам могли нещадно выговаривать за малейший промах, и вы стали бояться собственной тени.

Близкие вас могли просто не замечать, вас как бы не было, и ваше взросление происходило среди сверстников, и тут уж как вам повезло – это была уличная шпана или, например, спортивная секция или кружки по интересам.

Неуверенность в себе может проистекать и из стремления сравнивать себя с эталоном. Вы думаете, что вы не такая красивая, как другие. Или что вам не хватает сексуальности. Или вам в детстве могли ставить в пример других детей. В результате подобные сравнения у вас вошли в привычку. Вы можете сравниваете себя с эталоном – в поведении, в реакции на события, во внешности, в образе жизни, даже в вашей личной жизни, но через глаза, через восприятие вас другими людьми. Всегда можно в себе развить, например, состояние естественной сексуальности, если вы думаете, что у вас проблемы в интимной сфере.

Что делать?

  • Найти опору в этом мире.
  • Выяснить для себя, кем вы являетесь.
  • Создать правильный образ себя.
  • Найти причины, по которым вы так в себе не уверены и их устранить.

Вариант 2. Кармические взаимоотношения

Если у вас с кем-то кармические взаимоотношения, то пока вы не доберетесь до источника причины, они таковыми и останутся.

Чем это вам грозит?

  • Постоянными стычками на ровном месте
  • Затяжными конфликтами
  • Глубоким непониманием
  • Напряженными, даже враждебными отношениями
  • Непреходящим чувством вины
  • Иррациональным страхом
  • Растаскиванием вас в разные стороны из-за двух противоположных векторов: невозможностью жить вместе и невозможностью жить без него/нее
  • И т.д.

Способы справиться с этим могут быть различными. Но надо понимать, что как-то с этим придется справляться, если вы хотите жить нормально, а не как на фронте.

Что делать?

  • Самое простое – уйти, разъехаться по разным странам или городам.
  • Посложнее – разобраться с кармической причиной таких отношений.

Вариант 3. Урок этой жизни

Вы можете думать, что разные люди могут влиять на вас самым разнообразным способом. На самом деле суть любого влияния одна – зацепить за ваши слабые места и на них надавить.

Слабым местом может быть тот урок, который вы проходите сейчас.

Например, другие могут играть

  • на вашей потребности помогать людям, (урок – научиться заниматься своими потребностями и желаниями)
  • на вашем желании выглядеть крутым или щедрым, (урок – научиться заботиться прежде всего о своей семье или себе)
  • на вашей потребности быть в центре внимания, (урок – научиться быть скромным и слышать других)
  • на желании привлекать к себе как можно меньше внимания, (урок – проявить себя миру)
  • на жгучем стремлении стать богатым, (урок – видеть не только деньги, но и каким способом вы их получаете, и как это влияет на других)
  • и т.д.

Ваши реакции на какие-либо события проявляют ваш урок. Он может быть заметен по часто повторяющимся ситуациям в жизни. И вашей неспособности в них не попадать или реагировать по-другому. Этим и пользуются окружающие, чтобы получить от вас нужную им выгоду.

Что делать?

  • Осознать свой урок.
  • Сменить свои реакции.
  • Научиться говорить «нет» вовремя.
  • Найти в себе смелость реагировать по-другому.

Хотите больше узнать о любви или о деньгах? Читайте также:

Как развить сексуальность?

Сеанс «Как наладить личную жизнь»