Пишите на lifeful2@mail.ru
Звоните +7(931)262-80-83 С-Петербург

Удовольствия Души и Внутренняя сила

26
Июн

Внутреннее сопротивление. Как оно проявляется?

внутреннее сопротивлениеПару месяцев назад я смотрела передачу о том, как группа путешественников-мужчин собиралась на спортивных каноэ спуститься по горной, малоизученной реке в Латинской Америке в долину. Приключение должно было длиться неделю. Они удачно начали спуск. К вечеру заночевали на островке. Ведущий показывал дно своего новенького каноэ. Оно было все глубоко процарапано камнями. Почти сразу у них заболел один из участников. И чуть ниже по течению начались труднопроходимые, костедробительные пороги, которые на лодках было не преодолеть. После долгих размышлений и попыток найти решение они отменили спуск. Вся группа вернулась на базу.

Read more

16
Июн

Как понять, что работа над собой приносит результаты?

работа над собой приносит результаты

Не все мы стремимся стать лучшей версией себя. Кому-то нравится быть таким, каким он/она есть сейчас. И это прекрасно. Но есть люди, которые в чем-то собой недовольны. Как я когда-то.

Быть недовольной собой – это еще то испытание. Потому что тебе все не так. Все тебе мало. И поэтому счастье продолжает маячить где-то там за горизонтом.  К тому же недовольство собой порождает недовольство всем вокруг.

Read more

8
Авг

Как создать счастье?

создать счастьеОсмотритесь. Прямо в том месте, где вы читаете эту статью. Заметьте, что или кто вас окружает.

Нравится вам эти люди или место?

Даже, если не нравится, но вы не можете прямо сейчас изменить свое окружение, вы все равно что-то можете сделать, чтобы оно стало лучше.

Read more

17
Июл

Как легко развернуть свою жизнь на 180?.

развернуть жизнь на 180Иногда или часто вы можете слышать жалобы своих друзей на то, что жизнь застряла, идет куда-то не туда или им не комфортно. Вы и сами можете чувствовать, что каким-то образом потеряли связь с собой, миром, людьми. Такое случается.

Возможно, что прямо сейчас вы не очень довольны жизнью или ее частью, может быть, у вас есть претензии к себе, может быть, к другим. В вас могло постепенно накопиться  ощущение тоски и какой-то обреченности.

Однако, если хорошенько поразмыслить, вы поймете, что вряд ли вас забросили в эти жизненные дебри в одночасье на вертолете. Вы забрели туда сами. И брели, вероятно, долго. И это хорошо, потому что тропинка, по которой вы попали в сегодняшнее состояние, все еще там. Она никуда не делась. Их даже может быть несколько. А значит, если вы забрели не пойми куда, то вы можете оттуда и выбраться обратно на свет.

Read more

8
Июл

Три кита всей вашей жизни

три кита вашей жизни

Есть три кита, на которых стоит вся ваша жизнь, хотя вы об этом и не догадываетесь.

Наша жизнь наполнена самыми разнообразными вещами. Одни в них ориентируются очень легко. Другие забивают на какие-то сферы жизни и полностью отдают свое внимание главному в их личной вселенной. Третьи могут справиться с очень малой долей того, что подкидывает им мир.

На самом деле жизнь легко структурируется. Из нее очень просто выделить главное. А уже на это главное нанизывать все остальное. Но если вы не знаете основ, то возникает плохо управляемый хаос.

Read more

26
Дек

3 большие причины отпустить ситуацию

отпустить ситуацию

Вы можете отпускать ситуацию по кусочкам, главное ее отпустить окончательно.

Иногда ко мне приходят клиенты с запросом помочь им в том. чтобы избавиться от мыслей и стенаний по бывшим любимым. Другими словами, они желают отпустить ситуацию, но никак не получается. Это съедает силы, растаптывает самоуважение, уносит радость и не дает нормально жить.

Пример ситуации с бывшими самый  хрестоматийный. Но сколько есть в жизни других ситуаций, которые не так кристально понятны,  явны и однозначны.

Read more