Пишите на lifeful2@mail.ru
Звоните +7(931)262-80-83 С-Петербург
17
Июл

Как перевернуть жизнь с ног на голову?

перевернуть жизньВ молодые годы мне казалось, что перевернуть жизнь с ног на голову, это круто. Таааакие приключения! Аж дух захватывает. Потому что представляла я это «перевернуть» как свободное падение парашютиста. А потом он дергал за колечко и спокойно приземлялся.

Однако если вы такой трюк проделаете в жизни (я имею в виду не прыжок с парашютом, а именно значительные события в жизни, которые сотрясают ее вдоль и поперек), то вряд ли вы будете в восторге по факту.

Read more

12
Июн

Жить свободно, без страха

Жить свободно, без страхаЖара плавит Питер. Майки прилипают к спинам. Бутылки с водой быстро нагреваются, стоит их вынуть из холодильника. Глоток-другой облегчение приносят на пару секунд. Бумажной салфеткой промокаешь лицо. Если бы еще тело била дрожь, то я бы сказала, что я наткнулась на место, где живет очередной мой страх. Ощущения похожи.

Read more

18
Май

Как не сгореть на пути к успеху

путь к успеху

На пути к успеху вы можете сгореть, поэтому тщательно выбирайте, к какому успеху вы стремитесь.

Большинство из нас стремится к успеху. Не важно, в чем этот успех заключается. В удачном замужестве. Блестящей карьере. Прибыльном бизнесе. Воспитании детей. Мы хотим, чтобы у нас в чем-то для нас важном все хорошо получалось. Тогда мы довольны. Тогда над нами светит солнце, и поют птицы. Тогда на душе светло и радостно.

К сожалению, даже если, как нам кажется, мы все делаем правильно, почему-то радости мало. Или ее совсем нет. А есть усталость, апатия и стресс.

Read more

22
Июл

5 шагов, которые сделают вашу жизнь комфортнее

комфортная жизнь

Наслаждение жизнью напрямую зависит от того, насколько вы комфортно чувствуете себя в этой жизни.

Комфортность жизни напрямую связано с ощущением себя в этой жизни. С наслаждением самим процессом бытия. Когда все или многое нравится. Когда вы чаще улыбаетесь, чем грустите. Когда вы многое принимаете.

Отчасти это связано с тем, что вы делаете и как вы делаете. С другой стороны, вы реагируете на задачки или вызовы, которые подкидывает вам мир.

Мы всегда находимся в гуще дел и собственных решений, которые могут зачинать события или втаскивать нас в разные ситуации. Количество комфорта от собственной жизни обратно пропорционально количеству напряжения, которое мы в ней ощущаем. И соответственно наша радость от жизнь либо взлетает до небес, либо омрачается.

Read more

6
Фев

Свобода выбора — есть ли она у вас?

свобода выбора

Свобода выбора есть всегда, но вы не всегда это осознаете.

«Свобода выбора? Какая свобода?! Что вы мне лапшу на уши вешаете! Я не могу выбраться из этой проклятой ситуации!»

Знакомые причитания?

Когда-то и я сама могла разразиться подобной гневной тирадой. И с моей точки зрения я была глубоко права. Сейчас, много лет спустя, мне понятно, откуда возникает свобода выбора, а когда ее точно нет.

Давайте разбираться.

Read more

31
Июл

Как узнать темные стороны своей личности

темные стороны личности

В каждом есть темные стороны. Они обладают определенной силой, которая нужна вам для жизни. Найдите ее.

Недавно я слушала одну практику работы по переписыванию негативных убеждений о себе. На мой взгляд, практика может отлично помочь аудиалам, потому что основной упор в ней шел на слух. Так вот в ней тренер предлагала вспомнить в своем окружении человека, которому вы не доверяете ни в чем и точно знаете, что он говорит вам неправду.

Read more